Miedo

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Existen tantos miedos que podríamos hacer una lista muy grande, (miedo a mostrar quien eres, miedo al éxito, miedo al ridículo, miedo a la monotonía), lo preponderante del tema, es saber que aún con miedo puedes hacer lo que te propones. El miedo es una emoción que vamos desarrollando en el transcurso de nuestra vida, en base a experiencias y aprendizajes que acompañan el desarrollo de nuestra personalidad. Existen varios trabajos de diferentes autores que retoman el tema y profundizan en el desarrollo y manifestaciones, así como consecuencias que trae consigo; aunque lo importante sería hacerlo práctico. Algunas personas tienen miedo a la muerte, según las estadísticas es el más común,mismo que trae consigo algunos trastornos de ansiedad y en muchos casos hasta angustia. Podemos observar diferentes miedos, limitantes de sobremanera al grado de determinar el desarrollo del potencial humano, muchos aprendidos generacionalmente, otros adquiridos, muchos irracionales, otros fundamentados. El miedo al compromiso suele ser común hoy en día, un malestar que observan las relaciones de pareja, que a pesar de tener sentimientos profundos uno por el otro, deciden no mantenerse en la relación o evitar que esta prospere, debido a esa enorme emoción que va acompañada de un sin fin de pensamientos negativos al respecto. Otras personas tienen miedo a la soledad y están dispuestas a tolerar, soportar y pasar sobre sí mismo, en condiciones humillantes, violentas y hasta agresivas, todo con el objetivo de no "padecer" la ausencia de una pareja o compañero. Existen tantos miedos que podríamos hacer una lista muy grande, (miedo a mostrar quien eres, miedo al éxito, miedo al ridículo, miedo a la monotonía), lo preponderante del tema, es saber que aún con miedo puedes hacer lo que te propones. Contacta con tus miedos, abrázalos, asúmelos y puedes continuar con tus objetivos, liberando tu ser.

14 cosas a las que debes decir NO para sentirte mejor contigo mismo

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Muchas veces en nuestra vida se encuentran aspectos a los que debemos renunciar para que esta sea más fácil.

A veces sentimos esa necesidad falsa de aferrarnos tanto a algo que al final no único que nos hace es dañarnos. ¡Pero ya no! Hoy es el día de renunciar a todas esas cosas que ya no nos sirven, y poner de nuestra parte para lograr un cambio. Aquí vamos:

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