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De Aqui y De Alla
Noticias y temas de actualidad recogidos de otros autores y colabroadores, quieres participar?, escrÃbenos y comparte tu sabidurÃa y amor a traves de esta red...
Miedo
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Miedo
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Existen tantos miedos que podrÃamos hacer una lista muy grande, (miedo a mostrar quien eres, miedo al éxito, miedo al ridÃculo, miedo a la monotonÃa), lo preponderante del tema, es saber que aún con miedo puedes hacer lo que te propones. El miedo es una emoción que vamos desarrollando en el transcurso de nuestra vida, en base a experiencias y aprendizajes que acompañan el desarrollo de nuestra personalidad. Existen varios trabajos de diferentes autores que retoman el tema y profundizan en el desarrollo y manifestaciones, asà como consecuencias que trae consigo; aunque lo importante serÃa hacerlo práctico. Algunas personas tienen miedo a la muerte, según las estadÃsticas es el más común,mismo que trae consigo algunos trastornos de ansiedad y en muchos casos hasta angustia. Podemos observar diferentes miedos, limitantes de sobremanera al grado de determinar el desarrollo del potencial humano, muchos aprendidos generacionalmente, otros adquiridos, muchos irracionales, otros fundamentados. El miedo al compromiso suele ser común hoy en dÃa, un malestar que observan las relaciones de pareja, que a pesar de tener sentimientos profundos uno por el otro, deciden no mantenerse en la relación o evitar que esta prospere, debido a esa enorme emoción que va acompañada de un sin fin de pensamientos negativos al respecto. Otras personas tienen miedo a la soledad y están dispuestas a tolerar, soportar y pasar sobre sà mismo, en condiciones humillantes, violentas y hasta agresivas, todo con el objetivo de no "padecer" la ausencia de una pareja o compañero. Existen tantos miedos que podrÃamos hacer una lista muy grande, (miedo a mostrar quien eres, miedo al éxito, miedo al ridÃculo, miedo a la monotonÃa), lo preponderante del tema, es saber que aún con miedo puedes hacer lo que te propones. Contacta con tus miedos, abrázalos, asúmelos y puedes continuar con tus objetivos, liberando tu ser.
14 cosas a las que debes decir NO para sentirte mejor contigo mismo
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Muchas veces en nuestra vida se encuentran aspectos a los que debemos renunciar para que esta sea más fácil.
A veces sentimos esa necesidad falsa de aferrarnos tanto a algo que al final no único que nos hace es dañarnos. ¡Pero ya no! Hoy es el dÃa de renunciar a todas esas cosas que ya no nos sirven, y poner de nuestra parte para lograr un cambio. Aquà vamos:
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10 verdades que todos los pre-adolescentes deberÃan saber
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Esta es una adaptación y traducción de una columna de Kari Kampakis, columnista y bloguera que escribe para diferentes medios sobre familia, adolescencia y niñez. En la siguiente columna, dedica 10 consejos a los chicos que entran a lo que en EE.UU se conoce como "Middle School", que serÃa la etapa de la pre-adolescencia:
Es poco común que alguien recuerde la etapa de la pre-adolescencia con mucho cariño. Es la etapa en que tenemos entre 11 y 15 años y nuestro cuerpo y mente cambian. Es una temporada incómoda. Es un tiempo marcado por los cambios, socialmente hablando, en cuanto a emociones y las presiones que recibimos. Si he aprendido algo trabajando con niñas adolescentes, es lo ansiosas que están en esta etapa por conseguir comodidad y seguridad. En sus ojos y sus voces veo que necesitan escuchar algo que les ayude a creer que las cosas tienen sentido.
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El derecho a la tristeza
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Los niños tienen dos obligaciones. Una, saludable, es la obligación de crecer y dejar de ser niños. Y la otra, más complicada, es la de ser felices, o más bien, la de escenificar felicidad para los adultos. Estas dos obligaciones resultan un poco contradictorias, pues creciendo y abandonando la infancia las personas descubren, por ejemplo, que los helados no son gratis.
AsÃ, se hace más difÃcil dar brincos sonriendo por los parques a la espera de que la máquina fotográfica de papá inmortalice aquel momento. En resumen, si obedezco la obligación de crecer, desobedezco la obligación de ser feliz. El descubrimiento de esta contradicción puede llevar a un niño a desistir de crecer. Y puede traer tristeza (a veces desesperación) a la vida de cualquier pequeño, preocupado por ser, para la familia entera, el representante de la felicidad que los adultos pierden (por ser adultos, por qué que la vida es dura, por qué la espalda duele, por el cansancio y el estrés, o simplemente por qué ni siquiera sabemos bien a bien lo que queremos.)
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