Miedo

 

Existen tantos miedos que podríamos hacer una lista muy grande, (miedo a mostrar quien eres, miedo al éxito, miedo al ridículo, miedo a la monotonía), lo preponderante del tema, es saber que aún con miedo puedes hacer lo que te propones. El miedo es una emoción que vamos desarrollando en el transcurso de nuestra vida, en base a experiencias y aprendizajes que acompañan el desarrollo de nuestra personalidad. Existen varios trabajos de diferentes autores que retoman el tema y profundizan en el desarrollo y manifestaciones, así como consecuencias que trae consigo; aunque lo importante sería hacerlo práctico. Algunas personas tienen miedo a la muerte, según las estadísticas es el más común,mismo que trae consigo algunos trastornos de ansiedad y en muchos casos hasta angustia. Podemos observar diferentes miedos, limitantes de sobremanera al grado de determinar el desarrollo del potencial humano, muchos aprendidos generacionalmente, otros adquiridos, muchos irracionales, otros fundamentados. El miedo al compromiso suele ser común hoy en día, un malestar que observan las relaciones de pareja, que a pesar de tener sentimientos profundos uno por el otro, deciden no mantenerse en la relación o evitar que esta prospere, debido a esa enorme emoción que va acompañada de un sin fin de pensamientos negativos al respecto. Otras personas tienen miedo a la soledad y están dispuestas a tolerar, soportar y pasar sobre sí mismo, en condiciones humillantes, violentas y hasta agresivas, todo con el objetivo de no "padecer" la ausencia de una pareja o compañero. Existen tantos miedos que podríamos hacer una lista muy grande, (miedo a mostrar quien eres, miedo al éxito, miedo al ridículo, miedo a la monotonía), lo preponderante del tema, es saber que aún con miedo puedes hacer lo que te propones. Contacta con tus miedos, abrázalos, asúmelos y puedes continuar con tus objetivos, liberando tu ser.

Formas Creativas de Sanarte

Buscas fuera lo que puedes encontrar en tu interior y tiendes a estar en este proceso de reencuentro con estímulos ajenos a ti mismo.

Cuando buscas el reconocimiento para ser, es un indicador de que debes empezar a conocerte y aceptarte.

En el cúmulo de cosas que vas comprando por la vida, las cuales crees que estan llenando ese vacio interminable en tu interior, puedes perderte y tener momentos de placer aunque, eventualmente, terminarán por dejarte con la misma sensación de insatisfacción.

En el andar de tu vida buscas el amor, de manera enfática y desesperada, quizá, en lugares inadecuados con las personas equivocadas que te dejan más solo y lastimado, porque muy probablemente ese amor que estas buscando en los otros, no lo tienes por tí mismo.

Buscas tambien, la compañía momentánea de los seres humanos que pasan por tu vida con quienes no logras establecer vinculos fuertes y duraderos, anhelaban éstos contactar con tu espíritu, con tu alma y con tu emoción, descubriendo que hay una barrera enorme para llegar hasta ahí, esa misma barrera que ni tu puedes atravesar.

Tu queja constante de malestar en tu vida, por no encontrar el sentido de la misma, por no lograr ser comprendido por tu pareja, por tu familia, por tus amigos y por el mundo en general, puede solo estar reflejando que debes sanarte y comenzar el hermoso y profundo proceso de contactar contigo mismo, con esa enorme capacidad de asumirte, descubrirte y de encontrar y valorar lo más hermoso de tu ser.

Solo cuando haces conciencia de que la solución de muchos de tus conflictos esta en tu interior, en reencontrarte y aceptarte, estarás en el camino indicado.

El uso de tu creatividad, te proporcionará los satisfactores que no pudiste encontrar en tu búsqueda exterior, esta puede ser una magnífica herramienta para descubrir y explorar tu potencial enorme, solo debes darte permiso...

Bienvenida a la vida.

¿Cómo te llevas contigo mismo?

Debes estar contigo mismo antes de poder estar realmente con los demás. Claudio Naranjo, Psicología de los Eneatipos.

Usualmente iniciamos una relación de pareja con emoción, entusiasmo y alegría, aunque mantener estos estados de animo puede resultar complicado, debido a las diferencias estructurales de la personalidad (cada uno tiene su forma de ser).

Las expectativas sobre la relación de pareja, pueden distar mucho de la realidad a la que nos enfrentamos cotidianamente, debido a que la convivencia nos enseña de manera constante quienes somos y en quienes nos convertimos en la interacción personal.

Establecer un vínculo con otra persona, lleva un proceso, en el que se necesitan primordialmente amor, disposición, entrega y empatía entre otros, los cuales traen consigo un trabajo personal diario para mantenerlos vigentes.

Es importante, también, tener una buena relación consigo mismo, una autocrítica constructiva, motivadora y una aceptación total de quién eres.